为进一步深化女职工关爱服务工作,强化思想政治引领,切实履行工会“娘家人”服务职工群众的基本职责,帮助女职工有效缓解工作与生活中的心理压力,提升情绪管理能力,10月11日,集团工会特邀请专业讲师开展女职工心理健康讲座,集团系统30余名女职工代表参会。
本次讲座将围绕“职场减压”与“情绪管理”两大核心展开。讲师结合职场常见场景,以OH卡牌(潜意识投射卡)为工具,通过唤醒图卡背后故事的方式激发参与者潜意识,更好地了解自己的内在需求和情感状态,从而促进自我认知和成长,并调动内在的智慧和力量去寻找解决问题的办法,实现心灵的自我疗愈。帮助女职工学习科学管理情绪的方法,有效提升心理韧性,塑造积极健康的心态。
讲座结束后,现场反响热烈,大家纷纷表示此次讲座内容“干货满满”,既学到了实用的心理调适方法,更感受到了集团大家庭的温暖关怀。下一步,集团工会将根据女职工需求,持续开展心理咨询、团体辅导等关爱活动,为女职工身心健康保驾护航。